Sau bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì?

Sau khi thực hiện bóc tách sẹo bạn không biết nên ăn gì và kiêng gì? Bạn cảm thấy sợ vì ăn nhầm khiến hiệu quả không cao, mọc thêm sẹo mới. Bài viết này Doctor Scar sẽ chia sẻ về vấn đề sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì?

Bóc tách sẹo nên ăn gì?

Cắt đáy sẹo rỗ là kỹ thuật mà các bác sĩ dùng một dụng cụ sắt nhọn đi vào trong da để cắt mô xơ của sẹo rỗ. Sau khi cắt mô xơ sẽ có hiện tượng là chảy máu và đẩy đáy sẹo lên ngay lập tức. Từ đó da sẽ được tái cấu trúc lại, sẹo đầy lên.

Chế độ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ vào thành công của việc điều trị sẹo do mụn để lại. Để các vết sẹo nhanh chóng được xóa mờ bên cạnh việc tuân thủ liệu trình điều trị. Trong thực đơn hàng ngày bạn nên chú ý bổ sung các dưỡng chất sau: 

Thực phẩm giàu Vitamin A, C và D, K

Vitamin C có tác dụng thúc đẩy sự hình thành collagen, khiến vết sẹo mau lành hơn. Vitamin D vô cùng cần thiết cho quá trình kiểm soát sự tăng trưởng tế bào, hệ miễn dịch và giảm viêm.

Vitamin A hỗ trợ tái tạo, làm căng, mịn, hồi phục sức sống cho làn da, thúc đẩy chuyển hóa tế bào và sản sinh ra collagen. Vitamin K tham gia và quá trình đông máu, chống mất máu sau điều trị

Thực phẩm giàu chất đạm

Protein là thành phần chủ chốt để sản xuất ra collagen và elastin. Và đạm là nguyên liệu thúc đẩy cơ thể bạn tạo nên tế bào mới chúng giúp vết thương mau lành và hạn chế để lại sẹo mới. 

Một số thành phần giàu chất đạm như: thịt lợn, các loại hạt, cá, sữa, khoai lang,... Bạn cần thường xuyên bổ sung ngay những dưỡng chất này nhé!

Chất kẽm 

Kẽm giúp đảm bảo cho cơ thể có hệ thống miễn dịch khỏe, hạn chế viêm và chống stress, oxy hóa tế bào. Và cũng giúp vết thương nhanh lành và hạn chế nhiễm trùng. Các thực phẩm chứa kẽm như: hạt khô, các loại rau xanh,...

Bóc tách sẹo nên kiêng gì?

Sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì là câu hỏi thường xuyên gặp phải ở hầu hết mọi người. Tuy được bác sĩ căn dặn kỹ càng nhưng đôi khi bạn lại bị quên mất. Sau đây Doctor Scar sẽ liệt kê một số lời dặn của bác sĩ sau khi thực hiện thủ thuật bóc tách sẹo trong điều trị sẹo rỗ:

Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Doctor Scar sau khi bóc tách sẹo người bệnh có thể ăn uống và sinh hoạt bình thường mà không cần phải kiêng cữ bất cứ loại thực phẩm nào. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao sau điều trị người bệnh cần hạn chế sử dụng một số nhóm thực phẩm sau:

Hạn chế đồ ăn ngọt:

Hàm lượng glucose có trong bánh kẹo, đồ ngọt làm tăng isulin có thể dẫn đến việc cơ thể sản sinh ra hormone IGF-1 kích thích tế bào da sản xuất bã nhờn, làm bít lỗ chân lông khiến cho tình trạng da trở lên tồi tệ hơn.

Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ:

Các loại thực phẩm có chứa nhiều dầu mỡ thường gây lên tình trạng khó tiêu, táo bón không tốt cho làn da. Đặc biệt, đối với những người có làn da nhờn, da dầu, hỗn hợp thì việc sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ sẽ khiến mụn xuất hiện càng nhiều.

Kiêng ăn thực phẩm cay nóng:

Những thực phẩm có tính nóng như ớt, tỏi, tiêu gây ra tình trạng nóng da dẫn đến việc kích thích sự hoạt động mạnh mẽ tuyến mồ hôi làm mát da, tăng sinh bã nhờn làm bít tắc lỗ chân lông.

Hạn chế sử dụng sữa tươi:

Mặc dù các sản phẩm từ sữa bao gồm sữa tươi, sữa chua có các thành phần tốt cho da. Tuy nhiên, sau khi thực hiện thủ thuật bóc tách sẹo bạn nên hạn chết sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc từ sữa. Bởi trong thành phần của sữa có chứa progesterone và stroid kích thích sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến mỡ gây nên mụn.

Không nên sử dụng các chất kích thích:

Sau khi thực hiện thủ thuật bóc tách sẹo người bệnh không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá (kể cả thuốc lá điện tử) đây đều là các chất kích thích không tốt cho làn da. Đặc biệt, là cà phê, thuốc lá, rượu. Bởi những loại đồ uống này làm tăng sự hoạt động của hormone cocti-zon gây căng thẳng và stress.

Tránh thức khuya - stress:

Thức khuya stress căng thẳng mệt mỏi tạo điều kiện các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn. Ngoài ra thức khuya còn hạn chế tế bào da sản sinh collagen và elastin một trong những dưỡng chất giúp đầy sẹo sau bóc tách.

Trên đây là những thông tin trả lời cho câu hỏi: “Sau khi bóc tách sẹo nên kiêng ăn gì?” Bạn chú ý để có một làn da mịn màng, căng mọng nhé!

Tham khảo thêm: 5 bí quyết chăm sóc da sau bóc tách sẹo

Những lưu ý sau khi bóc tách sẹo rỗ

Bên cạnh vấn đề sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì thì có một số lưu ý sau:

• Nên dùng thêm các loại thuốc chống viêm, thuốc kháng sinh để tránh nhiễm trùng da.
• Hai ngày đầu tiên sau khi thực hiện bóc tách sẹo rỗ, lúc này bạn sẽ rất nhạy cảm và vết thương còn mới. Bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt các chỉ dẫn của bác sĩ điều trị để mang lại kết quả cao nhất.
• Tuyệt đối bạn không được trang điểm hay thoa các sản phẩm khác lên vùng da điều trị
• Tránh nắng, không được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng như thoa kem chống nắng thường xuyên.
• Khi da bong thì bạn nên để nó bong tự nhiên, không được dùng tay để cạy.

Nếu bạn đang tham khảo nơi điều trị sẹo rỗ thì hãy đến ngay Doctor Scar. Doctor Scar tự hào là nơi có đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp, trang thiết bị hiện đại và chất lượng dịch vụ tốt. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn một lộ tình phù hợp với bạn nhé!

Hy vọng rằng bài viết này giúp ích được phần nào cho bạn. Mong rằng bạn sẽ hiểu hơn về vấn đề sau khi bóc tách sẹo nên ăn gì và kiêng gì?

Tham khảo thêm:

Bóc tách sẹo rỗ có đau không

6 Phương pháp trị sẹo rỗ chuẩn y khoa làm đầy sẹo nhanh

Các bước skincare chăm sóc da cơ bản tại nhà chuẩn spa

Để được tư vấn trực tiếp hoặc gặp trợ lý Bác sĩ, Quý khách vui lòng gọi Hotline theo số: 097 652 8080 hoặc bấm vào nút ĐĂNG KÝ BÁC SĨ TƯ VẤN.